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The Fact
Der Schlüssel zu erfolgreichem Lernen ist ausreichend Schlaf. Wer unregelmäßig schläft, riskiert nicht nur eine Abnahme der Lern-, Gedächtnis- und Konzentrationsleistung, sondern auch Stoffwechselstörungen wie Diabetes und Adipositas. Empfohlen werden 7-8 Stunden täglich!
Wünschen Sie nur Gesundheit und Wohlstand? Wünschen Sie sich lieber Glück, denn auch die Passagiere der Titanic waren wohlhabend, glücklich und gesund, aber nur einige von ihnen hatten Glück! )))